“Cuando primero abrí mis ojos hacia la mañana de la pradera del bello mundo. Le dí gracias a Dios por estar vivo.

Ralph Waldo Emerson

Algunas veces es difícil pensar en cualquier bendición. Cuando fallamos, cuando nos sentimos perdidos, cuando empezamos a pensar que la fortuna no nos sonríe. Pero siempre hay cosas por las que nos debemos sentir agradecidos. Si no es tu salud, tu familia y amigos que te dan fuerza. Si no es tu carrera profesional, la libertad de seguir a tu paso. Y si no hay nada más simplemente el hecho de la belleza de la naturaleza.

Negatividad en todas sus formas-pesimismo, cinismo, remordimiento-todos son destructivos. Son un desagüe de tu energía. Cuánto más te centres en las cosas que tienes que hacer, más seguridad adquirirás. Es un círculo vicioso, un hábito que quizás encuentres difícil cambiar.

Dar gracias es ver lo bueno en las cosas y en las personas. Es cuestión de enmarcar las cosas con luz positiva. Cuánto más hagas, mejor te sentirás.